O breve texto de Mabuni, “Kata wa tadashiku renshu seyo” (“Pratique o Kata Corretamente”), apareceu no livro Karate Kenkyu (“Pesquisa em Karate”), publicado pela primeira vez em 1934 e republicado em 2003. O livro é uma coletânea de ensaios e outros escritos de diversos autores. Além de “Pratique o Kata Corretamente”, Mabuni também contribuiu com o texto de duas páginas “Kumite no Kenkyu” (“Pesquisa sobre Kumite”) para a publicação.
Tradução de “Pratique o Kata Corretamente” por Mark Tankosich, MA
Esta tradução foi publicada originalmente no Vol. 29, No. 1 do Hiroshima University of Economics Journal of Humanities, Social and Natural Sciences.
No karate, a coisa mais importante é o kata.
No kata do karate estão entrelaçadas todas as formas de técnicas de ataque e defesa. Portanto, o kata deve ser praticado corretamente, com um bom entendimento do seu bunkai (significado). Pode haver aqueles que negligenciam a prática do kata, pensando que é suficiente apenas praticar o kumite (pré-arranjado) criado com base em sua compreensão do kata, mas isso nunca levará a um verdadeiro avanço. O motivo é que as formas de golpes e bloqueios – isto é, as técnicas de ataque e defesa – possuem inúmeras variações. Criar um kumite que contenha todas as técnicas em cada uma de suas variações é impossível. Se alguém praticar o kata corretamente, de forma suficiente e regular, isso servirá como base para executar – quando o momento crucial chegar – qualquer uma das inúmeras variações.
No entanto, mesmo que você pratique o kata do karate, se isso for tudo o que você fizer e se faltar treinamento em outras áreas, você não desenvolverá habilidade suficiente. Se você não utilizar diversos métodos de treinamento para fortalecer e agilizar o funcionamento de suas mãos e pés, bem como estudar adequadamente coisas como deslocamento corporal e distanciamento em combate, estará inadequadamente preparado quando precisar utilizar suas habilidades.
Se praticados corretamente, dois ou três kata serão suficientes como ‘seus’ kata; todos os outros podem ser estudados apenas como fontes de conhecimento adicional. Amplitude, não importa o quão grande, vale pouco sem profundidade. Em outras palavras, não importa quantos kata você conheça, eles serão inúteis se você não os praticar o suficiente. Se você estudar profundamente dois ou três kata como seus e se esforçar para executá-los corretamente, quando necessário, esse treinamento tomará conta espontaneamente da situação e se mostrará surpreendentemente eficaz (grifo meu!). Se o seu treinamento de kata estiver incorreto, você desenvolverá maus hábitos que, por mais que pratique kumite e makiwara, levarão a falhas inesperadas quando chegar a hora de utilizar suas habilidades. Você deve estar atento a esse ponto.
Praticar o kata corretamente – compreendendo suficientemente o seu significado – é a coisa mais importante para um praticante de karate. No entanto, o karate-ka não deve, de forma alguma, negligenciar a prática de kumite e makiwara. Assim, se alguém treinar – e estudar – seriamente com a intenção de dedicar aproximadamente cinquenta por cento ao kata e cinquenta por cento a outras práticas, obterá resultados satisfatórios.
Traduzido por I.A. do excelente site Karate Page: https://www.thekaratepage.com/practice-kata-correctly-by-kenwa-mabuni